Nutrientes essenciais no período pós-parto e na amamentação
Acompanhando a recuperação materna e as necessidades do bebé durante os primeiros meses de vida.
Depois do parto, o corpo materno continua num intenso processo de recuperação metabólica e tecidular. Ao mesmo tempo, durante o período de amamentação, os nutrientes ingeridos pela mãe influenciam diretamente a composição do leite e, por conseguinte, o desenvolvimento do bebé.
Nutrientes para a recuperação materna no período pós-parto
01.Ferro: reposição de reservas e energia
O ferro ajuda a repor as reservas e a energia após o parto.[5,9,33-41]
02.Ácido fólico e vitamina B12: síntese celular e metabolismo pós-parto
O ácido fólico/Quatrefolic® [5,16-24] e a vitamina B12 sucrossómica® [25-30] apoiam a síntese celular e o metabolismo pós-parto.
03.Vitaminas do grupo B: suporte energético durante a amamentação
As vitaminas do grupo B mantêm a energia durante a amamentação.[[5]
Nutrientes-chave para o desenvolvimento do bebé através do leite materno
01.DHA: desenvolvimento visual e cognitivo do bebé
O DHA vegetal é essencial nesta fase: a sua presença no leite materno depende da ingestão da mãe e contribui para o desenvolvimento visual e cognitivo do bebé.[4,5,9,43-44]
02.Vitamina D3: saúde óssea e imunitária da mãe e do bebé
A vitamina D3 sucrossómica® promove a saúde óssea e imunitária tanto da mãe como do bebé.[5,6,9-14]
03.Vitaminas C e E: proteção antioxidante
As vitaminas C[sup>[31] e E[32] arantem uma proteção antioxidante durante a amamentação.
04.Zinco, selénio e cobre: função imunitária e tecidular
O zinco[6,7], o selénio[6,15] e o cobre[46] apoiam a função imunitária e tecidular durante a amamentação.
05.Flúor e biotina: saúde dentária, pele e cabelo materno
O flúor e a biotina ajudam a mãe a manter a saúde dentária, da pele e do cabelo durante a amamentação, contribuindo indiretamente para o bem-estar nutricional do bebé.[5,47,48]
