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Quais são os alimentos mais ricos em ferro?4

Nutrindo o desenvolvimento desde os primeiros instantes   O ferro é um nutriente fundamental para o organismo que se obtém a partir dos alimentos. Uma causa principal do défice de ferro está relacionada geralmente com a má absorção ou com uma ingestão insuficiente de ferro na alimentação, dependendo fortemente da dieta de cada pessoa. O…

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